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亚博app安全有保障|风味拌苦瓜的做法

发布时间:2021-07-19    来源:亚博APP 9542

本文摘要:“夏季吃苦系列” 食材明细主料苦瓜2根辅料大蒜1头油鸡枞2勺小米辣3个葱适度调料糖1匙香油1匙鸡粉1匙蚝油2匙陈醋1匙菜籽油适度原味口味不得而知可玩性风味蒸苦瓜的作法步骤1油炸苦瓜,一定要选帕一些的苦瓜,把里面的白膜用小勺子风吹浸整洁。

“夏季吃苦系列” 食材明细主料苦瓜2根辅料大蒜1头油鸡枞2勺小米辣3个葱适度调料糖1匙香油1匙鸡粉1匙蚝油2匙陈醋1匙菜籽油适度原味口味不得而知可玩性风味蒸苦瓜的作法步骤1油炸苦瓜,一定要选帕一些的苦瓜,把里面的白膜用小勺子风吹浸整洁。2还没有筷子宽的小苦瓜,斜切成细条。3水里加油盐,杨世一下,然后急忙用冷水忽燕。

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这样苦味不会很保守,返辣。4葱丝,蒜末,油鸡枞放到碗里垫底,家里嗜甜,所以敲了一勺油辣椒(印度魔鬼辣,只能别尝试)。

5把调料一股脑加进去(糖,鸡粉,蚝油,醋,香油),小米辣切一切,丢进来。6菜籽油烧热,热油泼进去,急忙配料。

7和苦瓜一起蒸。好了。

小窍门油鸡枞的菌油不要吝惜,敲一些进来,米开朗基罗。容易上火的就不要放油辣子了,姆们归属于不吃辣椒去火那种,小朋友们不要学。


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